Rumored Buzz on تأثير الحزن على المرأة
Rumored Buzz on تأثير الحزن على المرأة
Blog Article
وقد أرجع بعض الأطباء سبب حدوث هذا المرض إلى هرمونات التوتر التي يتم إفرازها من الجسم عند التعرض لحادث مفاجئ، وليس شرطًا أن يكون من تأثير الحزن فقط، وربما أيضًا يحدث نتيجة إفراز هرمون التوتر من الغدد الفوق كلوية، وهذا يكون سببًا في حدوث ما يسمى “انفجار هرموني”، وفي هذا الحالة فإن الدم يحتوي على هرمونات مثل: الأدرينالين، والدوبامين، بتركيزات عالية، وبالتالي فإن القلب لا يستطيع أن يتحمل هذا التركيز العالي من الهرمونات، فيتوقف جزء منه عن الحركة، أو أداء وظيفته.
فكما ذكرنا أهمية الحرص على بقاء المرأة الحامل قبل وأثناء الولادة في صحة نفسية جيدة، فإنها بعد الولادة أيضًا يحب الحرص على نفسيتها أن تبقى بعيدةً عن التوتر والحزن، الأمر الذي سيكون له عائدًا جيدًا على الرضاعة، ومن ثم صحة الجنين الجسدية، والنفسية. بالطبع جميعنا نعرف هذا الأمر، ولكن القليل يعرف أن لبن الأم يحتوي على نوع من البكتيريا المفيدة، والتي تتأثر بحالة الأم النفسية من التوتر، والحزن، وغيرها، كما أن بعض الدراسات أثبتت أن التوتر الذي تخضع له الأم جراء عملية الولادة القيصرية يؤثر على نسبة تلك البكتيريا النافعة، خلافًا للمرأة التي تلد ولادة طبيعية.
لقد تبين ان الشعور بالحزن يمكن ان يزيد من خفض درجة حرارة الجسم وبالتالي احساسكِ بالبرد حتى لو كنتِ جالسة في اجواء دافئة.
يكون لتأثير الحزن والتفكير بالمشكلات في الحياة لا يؤثر فقط على الصحة العقلية بل الصحة الجسدية أيضا، والذي يسبب ذلك نتيجة الشعور بالقلق والتوتر بصورة مستمرة مما يؤدي إلى ظهور مادة كيميائية في العقل وتزيد من حدة ضربات القلب وسرعة الدقات.
إن المرأة التي تشعر بحزنٍ جديد غالباً ما تمتلك ميلاً كبيراً للبكاء وبالتالي ستعانين من حالة شديدة من الاكتئاب التي عليك العمل على التخلص منها.
كاتبة حرة، خريجة جامعة الأزهر، بكلية الدراسات الإسلامية والعربية، قسم اللغة العربية.
هناك كثيرا من النساء إما يزيد الوزن لهم أو يقل تختلف من كل شخص وآخر حيث توجد أشخاص نتيجة ضغوط ومشاكل الحياة تلجأ إلى الطعام بكثرة وبذلك يؤدي لزيادة الوزن بل توجد أشخاص آخري لا يريدون الطعام ومن الممكن طوال اليوم لا يرغبوا له وتقليل كثير من الوزن
مصير الطفلة نايا ضحية القصف الإسرائيلي يثير الحزن في لبنان
-قد يساعدك الاستماع للآخرين في التغلب على شعوركِ بالوحدة وأن تكوني أكثر طبيعية في تجربتكِ الخاصة مع الحزن.
مع مرور فترة طويلة من الحزن، تصبح الروابط العاطفية محاطة بالقلق والتوتر، حيث تبحث الإمارات المرأة عن السكينة والدعم. نصائح الأطباء تشجع النساء على التعبير عن مشاعرهن والبحث عن الدعم من المجتمع للتغلب على هذه التحديات.
لايف ستايل بمناسبة يوم الحب: أجمل أغاني الحب الخليجية الرومنسية وأكثرها شعبية عزيزة نوفل
قد تؤدي التغيرات في المزاج إلى تفاقم العزلة الاجتماعية، حيث تفقد المرأة السكينة والقدرة على التواصل مع الأخرين. للحصول على الدعم، يُنصح بالتحدث مع طبيب نفسي والاستفادة من نصائح للدعم العاطفي.
عند النظر إلى مفهوم الحزن بشكل عام فنجد أنه يتمثل في عدم السعادة والشعور بالتعاسة، ويتمثل أيضا في فقدان الهدف والإحساس بالآلام العاطفية ومشاعر الحرمان واليأس، وعادة قد الامارات يتمحور الحزن أو يتطور إلى مرحلة الاكتئاب، فهو إحساس يتحكم من المرأة ويسيطر علي تفكيرها فيجعلها أسيرة له ولذكريتها المؤلمة، وفي الوقت الذي يتمكن الحزن من القلب ويتملكه فإنه يدمره ويجعل له بصمة وأثار مصاحبة للمرأة طوال عمر
لقد ذكرنا أن تأثير الحزن قد يمتد ليصل إلى الإضرار بصحة وسلامة القلب، حيث يقوم جسم الإنسان بردود فعل متفاوتة جراء الإصابة بالحزن، فمثلًا تقوم الغدد الصماء بإفراز الكثير من الهرمونات، والمواد الكيميائية مثل: ألأدرينالين، الذي يقوم بدوره في رفع ضغط الدم، ويتسبب في تسارع دقات القلب، وهذا بالطبع يؤثر سلبًا على مريض تصلب الشرايين، ويكون سببًا في الذبحة الصدرية.